Медитація – мистецтво гармонії, шлях до спокою, сили та пробудження свідомості

У моменти тиші ми стаємо провідниками Божественної енергії. Наш розум більше не домінує – і тоді відкривається зв’язок із Вищою Свідомістю.

Медитація – це простір, у якому відбувається зцілення, переродження та глибоке усвідомлення себе.

Через неї ти очищаєш енергетичні блоки, наповнюєшся світлом і налаштовуєш своє серце на гармонію.

Дозволь собі цей стан.

Як працює медитація?

Медитація змінює не тільки свідомість, а й енергетику та тіло. Давай дослідимо, як саме.

Наш мозок працює в різних ритмах:

  • Бета-хвилі – активність, аналітика, стрес.
  • Альфа-хвилі – спокій, творчість, легкий транс.
  • Тета-хвилі – інтуїція, зв’язок із підсвідомістю.
  • Дельта-хвилі – глибокий сон, медитативне оновлення.

Медитація допомагає перемикати стан свідомості, роблячи нас більш гармонійними.

Енергія тече через чакри – центри, що керують нашим емоційним і фізичним станом.

🔹 Заблоковані чакри → страх, втома, емоційні перепади.

🌈 Гармонійна енергія → сила, натхнення, баланс.

Під час медитації ми очищуємо блоки та активуємо світло всередині себе.

Медитація змінює фізіологію:

  • Знижує рівень кортизолу (гормон стресу).
  • Підвищує рівень серотоніну (гормон щастя).
  • Активує процеси омолодження та регенерації.

Всього 10 хвилин медитації можуть змінити твою біохімію!

Обери свою медитацію

Медитація 1

Відновлення енергії нашого життя

Наша найбільша сила - у правильному енергетичному потоці.

Наше тіло і наша енергетична структура працює за тими ж принципами, що і природа.

Сила є в тобі. Сила є в природі. Сила є в Енергії Землі, в Сонячному Світлі, у здатності звільнятися від напруги.

Ця медитація допоможе:

🌱 Заспокоїти нервову систему та відновити рівновагу.

🌱 Зняти напругу та гармонізувати ритм серця.

🌱 Наповнитися силою, яка завжди є у тобі.

179 грн Купити зараз
Медитація 2

Гармонізація простору

Очисть свою енергетику та навколишнє середовище.

179 грн Купити зараз
Aumrita

Вітаю, друзі! Мене звуть Анастасія. Багато років я займаюся духовним розвитком і практикую медитації. Відчуваю енергетичний стан людей, допомагаю гармонізувати внутрішній світ, з'єднатися з собою та віднайти баланс.

Я практикую дихання, звукову терапію, роботу з ароматами, мінералами та стихіями. Через медитації та енергетичні практики допомагаю людям розкрити їхній внутрішній потенціал, відчути гармонію та силу Всесвіту.

Я також створюю індивідуальні медитації, які відповідають індівідуальним запитам. Якщо тобі потрібна персональна практика – пиши в Instagram або Telegram.